Гипертония
Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия) — хроническое заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Это один из главных факторов риска инфаркта миокарда, инсульта и других сердечно-сосудистых катастроф.
Факторы риска гипертонии:
- Наследственная предрасположенность
- Избыточная масса тела
- Малоподвижный образ жизни
- Избыточное потребление соли
- Хронический стресс
- Курение и злоупотребление алкоголем
- Заболевания почек и эндокринной системы
- Возраст (старше 45 лет для мужчин, 55 лет для женщин)
Симптомы гипертонии:
- Головная боль (чаще в затылочной области)
- Головокружение, шум в ушах
- Мелькание «мушек» перед глазами
- Учащённое сердцебиение
- Одышка при физической нагрузке
- Носовые кровотечения
- Нарушение сна
- Часто протекает бессимптомно («тихий убийца»)
Диагностика гипертонии:
- Измерение АД (многократное, на обеих руках)
- Суточное мониторирование АД (СМАД)
- ЭКГ и ЭхоКГ (УЗИ сердца)
- Биохимический анализ крови (холестерин, глюкоза, креатинин)
- Общий анализ мочи
- Осмотр глазного дна
- УЗИ почек и надпочечников
Лечение гипертонии:
- Модификация образа жизни (диета, физическая активность, отказ от вредных привычек)
- Ингибиторы АПФ (эналаприл, лизиноприл)
- Блокаторы рецепторов ангиотензина II (лозартан, валсартан)
- Антагонисты кальция (амлодипин, нифедипин)
- Диуретики (индапамид, гидрохлортиазид)
- Бета-блокаторы (бисопролол, метопролол)
- Комбинированная терапия (при неэффективности монотерапии)
Осложнения гипертонии:
- Инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения)
- Инфаркт миокарда
- Сердечная недостаточность
- Хроническая болезнь почек
- Аневризма аорты
- Потеря зрения (ретинопатия)
- Гипертонический криз
Профилактика гипертонии:
- Ограничение потребления соли (не более 5 г в сутки)
- Регулярная физическая активность (не менее 150 минут в неделю)
- Поддержание нормального веса
- Диета, богатая фруктами, овощами и клетчаткой
- Отказ от курения
- Регулярный контроль артериального давления
.webp?locale=kk)
Денсаулығыңызға қамқорлық жасауға дайынсыз ба? Біз сіз үшін тәулік бойы жұмыс істейміз!
"Алаш"премиум класты медициналық орталығы
Біз заманауи технологияларды және әрбір пациентке жеке көзқарасты пайдалана отырып, сапалы кешенді медициналық көмек көрсетуге тырысамыз.